גלו מה באמת מניע אתכם.

הנה מה שמחכה לכם.

• מבט אל מה שקורה מתחת לפני השטח.

  שיחה מונחית שמתחילה במה שקרה והולכת מעבר לעובדות. בסופה מקבלים ניתוח של מה שעלה, ואפשר לא להסכים איתו או לשאול ולהבין על מה הוא מתבסס.

• תרגול של תגובה אחרת.

  תרחישים שנבנים מהרפלקציות שלכם מחזירים אתכם לרגע שבו הדפוס משתלט, למשל כשהתוכנית שוב מתבטלת, ונותנים לכם לנסות להגיב אחרת.

• זיהוי הדפוסים שלכם לאורך זמן.

  ReflectIt שם לב למה שעולה שוב ושוב ברפלקציות, ומציג אותו במילים שלכם.